Subjectless Flow - Osobnostní rozvoj bez formy

Osobnostní rozvoj bez formy

Rezervovat session
Workshopy osobního rozvoje v Praze

Naše workshopy

Cesty k sobě v každém pohybu

Mindfulness meditace v Praze

Mindfulness meditace

Jemný dech, který rozpouští denní napětí a probouzí vnitřní klid v srdci města.

  • Krátké session pro začátečníky

  • 30 minut ráno nebo večer

  • Fokus na současný moment

  • Malé kružky pro hloubku

  • od 300 Kč

Rezervovat
Kreativní journaling v Praze

Kreativní journaling

Psaní, které odkrývá skryté vrstvy, kde slova stávají se klíčem k vnitřnímu dialogu.

  • Cvičení pro sebeobjevování

  • Bez nátlaku, s volností

  • 1 hodina ve skupině

  • Sdílení volitelné

  • od 450 Kč

Rezervovat
Tělesná mindfulness v Praze

Tělesná mindfulness

Pohyb, který spojuje tělo s myslí, kde každý krok probouzí spojení s sebou.

  • Jemné cvičení pro uvolnění

  • Fokus na dech a tělo

  • 45 minut v klidu

  • Pro jednotlivce i páry

  • od 400 Kč

Rezervovat
Kruhové sdílení v Praze

Kruhové sdílení

Místo, kde slova najdou posluchače, a příběhy se prolínají v bezpečí kruhu.

  • Malé skupiny pro hloubku

  • Bez soudů a s podporou

  • 1,5 hodiny večer

  • Inspirace z příběhů

  • od 550 Kč

Rezervovat
Intuice v akci v Praze

Intuice v akci

Cvičení, kde intuice vede ruku, a volba se stává přirozenou jako dech.

  • Praktické nástroje pro rozhodnutí

  • Spojení mysli a srdce

  • 2 hodiny s praxí

  • Pro ty, kdo hledají směr

  • od 600 Kč

Rezervovat
Prostor pro sebe v Praze

Prostor pro sebe

Osobní session, kde se ztrácíte v sobě, a nacházíte to, co bylo schované.

  • Individuální vedení

  • Bez nátlaku, s volností

  • 1 hodina na vaši míru

  • Nástroje pro každodenní praxi

  • od 800 Kč

Rezervovat

Proč se přidat?

Co nás dělá jedinečnými

Bezpečný prostor

Místo, kde se cítíte volně, bez soudů, kde se rodí autentické změny v každém dechu.

Flexibilní formáty

Od krátkých meditací po celodenní kružky, přizpůsobené vašemu tempu života v Praze.

Sdílené příběhy

Komunita, kde se propojuje duše, a každý hlas najde ozvěnu v kruhu ostatních.

O workshopech osobního rozvoje Subjectless Flow

O nás

Proudění bez hranic. V srdci Nového Města vytváříme momenty, kde se schovávají odpovědi na otázky, které si kladete v tichu. Každý workshop začíná dechem, který uvolní napětí z pražského dne, a končí pocitem, že jste o krok blíž k sobě.

Klid v pohybu. Zde se mindfulness mísí s lehkostí, jako když se voda prolévá přes kámen. Naši facilitátoři vedou skupiny, kde se rodí sdílené příběhy, ať už jde o meditaci nebo kreativní cvičení, které probouzí to, co spí.

Změna v každém dechu. V Praze, kde se tempo mění s každou ulicí, nabízíme útočiště, kde se zastavíte. Naše session pro osobní růst jsou jako mosty mezi tím, co bylo, a tím, co přijde, s důrazem na autentické prožitky.

Společnost v tichu. Každý, kdo přijde, najde tu skupinu, která rezonuje. Od individuálních setkání po kolektivní kroužky, kde se sdílí nejen slova, ale i to nevyslovené, co se hromadí v duši.

Objevte svůj proudění dnes!

Přidejte se k nám a nechte se vést dechem, který rozpouští hranice. Od krátkých meditací po hluboké kružky – každý moment je prostorem, kde se rodí změna, bez nátlaku, jen s lehkostí, která rezonuje s pražským rytmem a vaším vnitřním světem.

Rezervovat session

Co říkají naši účastníci

Vaše prožitky jsou naší inspirací

Jan Novák, Praha

Mindfulness meditace mi pomohla zklidnit hlavu po pražském dni. Ten dech, který facilitátor vedl, byl jako kotva. Teď to praktikuji doma a cítím se lehčí, jako bych se probudil z dlouhého spánku.

5. dubna 2025 Mindfulness meditace

Petra Svobodová, Praha

Kruhové sdílení bylo intenzivní, i když jsem se bála mluvit. Příběhy ostatních mě inspirovaly, a teď vidím svůj svět jasněji. Malý kruh byl klíčem, bez tlaku.

12. května 2025 Kruhové sdílení

Jiří Kovář, Brno

Intuice v akci – cvičení, které mi pomohlo rozhodnout se v práci. Facilitátor to vedl tak, že to plynulo, a teď dělám volby s větší lehkostí, jako bych slyšel svůj vnitřní hlas hlasitěji.

20. června 2025 Intuice v akci

Marie Dvořáková, Praha

Tělesná mindfulness – pohyb, který spojil mé tělo s myslí. Ten pocit volnosti po session byl úžasný, teď chodím s větší lehkostí, i v pražském shonu. Děkuji za ten prostor.

8. července 2025 Tělesná mindfulness

Tomáš Černý, Ostrava

Kreativní journaling mi pomohl rozpletat myšlenky, i když psaní bylo zpočátku těžké. Nyní to dělám pravidelně a vidím změny v tom, jak se cítím. Skupina dodala sílu.

15. srpna 2025 Kreativní journaling

Lucie Veselá, Plzeň

Prostor pro sebe – individuální session, kde se ztratila ve svých pocitech a našla klid. Facilitátor vedl jemně, bez nátlaku, a teď cítím, že jsem blíž k sobě, jako bych našla ztracený klíč.

2. října 2025 Prostor pro sebe
[email protected]
+420 653 522 755

Ve Smečkách 1593/19, 110 00 Nové Město

Časté otázky

Jak začít, když jsem úplný začátečník?

Začněte jednoduchým dechem v našich krátkých meditacích – žádný tlak, jen prostor, kde se uvolníte a objevíte, co v vás rezonuje. Facilitátoři vás provedou krok za krokem, bez očekávání, jen s lehkostí.

Co se děje na kruhovém sdílení?

Je to místo, kde slova najdou posluchače v malé skupině – sdílíte, co cítíte, nebo jen posloucháte. Bez soudů, jen s podporou, která pomáhá vidět svůj svět jasněji, krok za krokem.

Jsou workshopy pro jednotlivce i páry?

Ano, nabízíme session pro sebe sama, kde prozkoumáte vnitřní svět, nebo pro páry, kde se propojíte dechem a pohybem. Každý formát je navržen, aby rezonoval s vaším tempm, bez nátlaku.

Jak dlouho trvá typická session?

Od 30 minut meditace pro rychlé uvolnění po 1,5 hodinách kružku, kde se prolínají příběhy. Každý formát je flexibilní, aby se vešel do vašeho dne v Praze, bez spěchu.

Co si vzít na workshop?

Stačí pohodlné oblečení a otevřenou mysl – dech a pohyb udělají zbytek. Všechno ostatní, jako podložka nebo zápisník, máme připravené, aby jste se soustředili jen na sebe.

Jak často doporučujete session?

Jednou týdně pro pravidelný proudění, nebo měsíčně pro hlubší prožitky – záleží na vašem rytmu. Začněte jednou a uvidíte, jak se to prolne s vaším každodenním světem.

Je to pro mě, i když mám plný život?

Přesně pro ty, kdo mají plný život – krátké session dají dech, který uvolní napětí z pražského shonu, a vrátí vás k sobě, bez velkých změn, jen s lehkostí.